Nos últimos anos, a spirulina ganhou destaque como um superalimento poderoso e altamente nutritivo. Essa alga verde-azulada, que cresce em águas alcalinas e salgadas, é rica em uma variedade de nutrientes essenciais e oferece uma série de benefícios para a saúde. Desde o fornecimento de nutrientes vitais até a promoção da saúde cardiovascular, a spirulina se tornou uma escolha popular para aqueles que buscam um estilo de vida saudável e equilibrado.
A spirulina é uma excelente fonte de proteínas vegetais de alta qualidade. Composta por todos os aminoácidos essenciais, ela oferece um perfil completo de proteínas que é facilmente digerido e absorvido pelo organismo. Isso a torna uma ótima opção para vegetarianos, veganos e pessoas que procuram diversificar sua ingestão de proteínas, seja para a construção muscular, a recuperação após o exercício ou o suporte geral à saúde.
Além disso, a spirulina é rica em vitaminas e minerais essenciais. Ela é uma excelente fonte de vitamina B12, que é vital para a saúde do sistema nervoso e a produção de células vermelhas do sangue, especialmente para aqueles que seguem uma dieta vegetariana ou vegana. A spirulina também contém uma quantidade significativa de ferro, um mineral essencial para a produção de hemoglobina e o transporte de oxigênio pelo corpo. Procurando onde comprar spirulina conheça as opções abaixo e saiba onde comprar.
A Spirulina é uma cianobactéria que apresenta incrível composição nutricional, sendo considerada “O Melhor Alimento para o Futuro” pela Organização Mundial da Saúde.⠀⠀Conheça alguns benefícios de seu consumoUm artigo publicado pela Revista Cellular and Molecular Immunology demonstrou que a Spirulina pode ser um superalimento eficaz no combate à anemia.Um estudo de 2010 do Institute of Human Performance and Rehabilitation, feito com corred
A spirulina possui excelente concentração de minerais, vitaminas, proteínas, carotenoides e compostos antioxidantes importantes. Não é à toa que está entre os suplementos mais populares do mundo.A spirulina era tradicionalmente consumida por astecas e outros povos da América Central e, a partir da década de 1970, começou a ganhar notoriedade. Chegou a ser utilizada no espaço por ser densamente nutritiva, prática e leve. Além de proteína, ferro, vitaminas e minerais diversos, a spirulina destaca-se pela presença um pigmento azul.
Alto teor vitamínico Complexo b Aminoácidos essenciais Suplementação
Spirulina em pó, gelatina vegetal e água.